Einsamkeit
Das EASE-Modell von John Cacioppo
Cacioppos EASE-Modell beschreibt einen Weg in 4 Schritten aus einer chronischen Einsamkeit.
9. März 2023
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Cacioppos EASE-Modell beschreibt einen Weg in 4 Schritten aus einer chronischen Einsamkeit.
An der Plauderkasse in Basel kommt man beim Einkaufen in Ruhe ins Gespräch. Ein erfolgreiches Projekt gegen Einsamkeit aus der Schweiz.
Was eine Kränkung ausmacht, warum sie so tief geht und wie du damit umgehen kannst.
Wenn man Einsamkeit versucht zu messen, stützt man sich auf einfache Fragebögen. Wir stellen zwei davon vor (mit Download!).
Wer sich einsam fühlt, fühlt sich alleine, isoliert oder verlassen. Das negative Gefühl hat aber auch eine zweite Seite.
Die Einsamkeit hat viele Geschwistergefühle: Angst, Traurigkeit, Enttäuschung. So lernst du deine Gefühle besser erkennen.
