Einsamkeit
Was ist Einsamkeit?
Wer sich einsam fühlt, fühlt sich alleine, isoliert oder verlassen. Das negative Gefühl hat aber auch eine zweite Seite.
15. Juli 2022
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Im Magazin findest du ausgewählte Artikel, Studienergebnisse und Buchtipps zum Thema Einsamkeit. Zum Vertiefen, Stöbern, Ablenken.
Wer sich einsam fühlt, fühlt sich alleine, isoliert oder verlassen. Das negative Gefühl hat aber auch eine zweite Seite.
Cacioppos EASE-Modell beschreibt einen Weg in 4 Schritten aus einer chronischen Einsamkeit.
An der Plauderkasse in Basel kommt man beim Einkaufen in Ruhe ins Gespräch. Ein erfolgreiches Projekt gegen Einsamkeit aus der Schweiz.
Wie kannst du herausfinden, was dir wichtig ist und womit du deine Zeit verbringen möchtest? Nimm dir ein paar Minuten Zeit und erstelle deine eigene Hitliste.
Wie du mit Sport beginnen kannst, auch wenn du dich nicht wie „ein Sporttyp“ fühlst.
Was eine Kränkung ausmacht, warum sie so tief geht und wie du damit umgehen kannst.
Wenn man Einsamkeit versucht zu messen, stützt man sich auf einfache Fragebögen. Wir stellen zwei davon vor (mit Download!).
Die Einsamkeit hat viele Geschwistergefühle: Angst, Traurigkeit, Enttäuschung. So lernst du deine Gefühle besser erkennen.
